Ma jar anti ennui

60 activités à piocher pour les enfants de 3 à 12 ans

« Je m’ennuie… Je ne sais pas quoi faire ! »

Avec la Jar anti-ennui, plus besoin de chercher une nouvelle idée à chaque fois que l’ennui pointe le bout de son nez. L’enfant pioche simplement une carte dans son bocal et découvre une petite activité à réaliser !

Le fichier réunit 60 propositions variées, pensées pour occuper les enfants autrement, stimuler leur imagination et les aider à devenir progressivement plus autonomes.

Au programme : des activités créatives, des petits défis, des jeux de mouvement, des propositions calmes, des moments d’observation, de détente ou encore de découverte… De quoi s’adapter à toutes les envies et à tous les niveaux d’énergie !

Une idée simple qui change le quotidien

La Jar anti-ennui permet à l’enfant de :

• trouver seul une occupation lorsqu’il s’ennuie ;
• développer sa créativité et son imagination ;
• bouger, créer, réfléchir ou se détendre ;
• redécouvrir des jeux simples loin des écrans ;
• apprendre à utiliser son temps libre de manière autonome ;
• vivre de petits moments amusants, seul ou en famille.

Comment l’utiliser ?

Rien de plus simple :

1. Imprimez et découpez les 60 activités (vous pouvez bien sûr y ajouter vos idées !)
2. Glissez-les dans un bocal, une boîte ou une jolie pochette.
3. Lorsque votre enfant s’ennuie, invitez-le à piocher une proposition.
4. Il ne lui reste plus qu’à relever le défi !

Vous pouvez conserver toutes les activités dans un même contenant ou les trier par catégories.

Pour les enfants de 3 à 12 ans

Les activités peuvent être facilement adaptées à l’âge et aux capacités de chaque enfant :

• les plus jeunes pourront les réaliser avec l’aide d’un adulte ;
• les enfants plus grands pourront piocher et s’organiser de manière autonome ;
• les frères et sœurs pourront également relever certains défis ensemble.

À la maison, pendant les vacances, le mercredi, le week-end ou les jours de pluie, cette petite réserve d’idées deviendra rapidement une alliée précieuse pour toute la famille.

Une activité piochée, une nouvelle aventure qui commence…